Instructor(es)

Pierre Mares

Jefe del departamento de ginecología y obstetricia del CHU Nîmes. Jefe del Centro de Evaluación y Tratamiento del Dolor. Presidente del GRIRG (grupo de investigación e innovación en restauración genital).

Pierre Mares

Profesor

Seminario web

  • 01

    Introducción

    • Presentación Prof. Pierre Mares

    • Recomendación
  • 02

    La conciencia de la pelvis y la respiración

    • Movilización torácica e investigación de la amplitud

    • Suave tensión de las cadenas cruzadas

    • La movilidad lumbar y la tensión diafragmática

    • Resumen
  • 03

    Preparado desde el primer mes hasta el final del embarazo

    • Apertura del pecho

    • Activar la bomba venosa

    • Refuerzo de las cadenas traseras

    • Resumen
  • 04

    El posparto temprano con refuerzo

    • Estabilización de las cadenas cruzadas

    • La tensión de la uva

    • Resumen
  • 05

    Reanudar la actividad física

    • Recarga progresiva de los estabilizadores de cadera

    • Ganando en ingravidez

    • La flexibilidad de las cadenas traseras

    • Revestimiento activo

    • Resumen

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